Litchi : Les bienfaits du fruit exotique
Le litchi ou letchi dispose d’une écorce épaisse qui couvre une chair blanche et laiteuse. En plus de ses avantages gastronomiques, le fruit est bon pour la santé et présente des vertus thérapeutiques incontestables.
Le comparateur mutuelle fait le tour des bienfaits sur l’organisme de cet aliment connu aussi sous l’appellation de cerise de chine et vous propose de simuler des devis gratuits afin d’évaluer les tarifs et les avantages des compagnies telles que : Swiss life santé, France mutuelle ou Smam
Fruit exotique comestible de la famille des sapindacées, le litchi est très prisé le jour de Noël et le réveillon de la Saint-Sylvestre.
L’aliment possède des propriétés :
- antalgiques :
Petite comme une noix, la pulpe du fruit est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Elle permet de remédier aux maux de tête et renforce l’équilibre du système neuromusculaire.
- anti-vieillesse :
Le litchi accélère la production de collagène et la multiplication des cellules épidermiques. Une consommation régulière de la drupe ovale a une action antioxydante et prévient le vieillissement de la peau.
- stomachiques :
La cerise de chine renferme des molécules capables d’atténuer les maux d’estomac et contient des fibres alimentaires qui facilitent le fonctionnement du transit intestinal.
- nutritionnelles :
Riche en glucides et vitamine C, le litchi renforce le système immunitaire et l’aide à lutter contre certaines infections. Le fruit exotique est recommandé pour les femmes enceintes et les enfants en pleine croissance.
La couleur de l’écorce n’est pas un indicateur de la maturité du fruit. Cependant, « Mutuelles-comparateur.fr » vous conseille d’éviter le letchi à écorce molle et de conserver l’alimentation dans le bac à légumes du réfrigérateur, loin de la lumière du jour.
